端午时节，百花争艳，柳絮纷飞，气候却总是多变，要么是烈日炎炎，要么是大雨滂沱，这种高温潮湿的环境正适合各种病原菌生长。如果此时不注意用眼卫生，可引起多种眼部疾病，特别是以下五种眼疾不得不防。
1、眼睛过敏
眼睛过敏是初夏常见的眼部疾病，与空气中悬浮着太多颗粒，如柳絮、花粉或草粉等有很大关系，过敏体质的人易出现眼睛过敏，这也常常发生在儿童身上。
眼睛一旦进入了花粉或者其他杂质，眼部会有瘙痒感、灼痛感和发红。
处理与预防：
眼睛过敏时需及时找出过敏原且远离，尽量不要接触动物毛发、隐形眼镜或花粉等。
发生过敏时千万不要揉眼睛，及时用大量清水冲洗眼睛。让眼睛有一个暂时的舒缓、放松的过程。眼睛里的杂质和花粉被清洗出来后，眼睛慢慢的会从过敏症状中恢复过来。也可以用人工泪液冲洗，这样可稀释过敏原，缓解其症状。医院做进一步的诊治。
2、红眼病
每年这个时候都是红眼病的高发时节。特别是很多小孩子，夏季头部更容易出汗，汗水流入眼睛会刺激眼角膜，导致眼睛发红，再加上抵抗力不强，很容易感染到这个眼病。
夏天大家去游泳的机会比较多，水是一个重要的传播介质，如果不注意防护，也很可能染上红眼病。
处理与预防：
平时要注意个人卫生，指甲要勤剪，不能用脏手或脏衣服揉搓脸和眼睛。每次接触电脑键盘、门把手或其他公共用品时要及时洗手。不能和他人共用毛巾，需用流动的水洗手和洗脸。不能和他人用一个眼药水和眼部化妆品。
3、干眼症
夏天天气热，空调成为了当季必备。空调吹久了、门窗紧闭空气不够流通，这有的人吹空调多了会感觉身上很干燥，眼睛也会因为处在这种环境中而感到干涩、疲劳等。而且夏季气温高，泪膜蒸发快，眼部也更容易干涩。严重的时候，就很可能引起角结膜炎症，造成干眼。
预防建议：
（1）不能长时间呆在空调房里，开空调时要适当加温。
（2）多吃富含维生素A和维生素C的食物，如豆制品、鱼、牛奶、核桃、青菜、大白菜、空心菜、西红柿及新鲜水果等。
（3）每天可适当饮绿茶，因为茶叶中的脂多糖，可以改善肌体造血功能，茶叶还有防辐射损害的功能。
（4）早睡早起，每晚睡够6~8小时，让眼睛得到足够的休息。做做眼保健操或是用冰镇*瓜切片敷双眼，有助改善早期症状。
4、麦粒肿
麦粒肿也称睑腺炎，是因为眼皮细菌感染而导致的一种眼病，症状包括：眼睑肿胀、发红和疼痛。
预防方法：
（1）平时要注意手、眼卫生，经常洗手，不要用手揉眼睛。
（2）注意饮食均衡，适当进行锻炼，以增强孩子的身体抵抗力。
（3）出现麦粒肿后，切记不可随意挤压，因为这里的血管与脑部关系密切，不当挤压可能引发颅内感染。
（4）一旦发现孩子眼睑红肿，要及时就医，及时用药和热敷，这样就能使麦粒肿及早消退，免除孩子做手术的痛苦。
5、紫外线伤眼
夏季户外紫外线较强。我们很多朋友都会为皮肤防晒，但却忽略了眼睛防晒。强光连续照射眼睛1-2小时，就有可能“晒伤”眼睛，多表现为眼部皮肤发红、浮肿或起水泡，轻者畏光流泪，重者疼痛、流泪、难以睁眼，甚者视力下降或视物不清。
紫外线辐射也容易导致眼部干燥和结膜*斑(睑裂斑)，甚至会增加眼部组织癌变危险。
预防建议：
不要在紫外线辐射量巅峰时段长时间停留在户外（一般是上午10点~下午2点），外出最好佩戴能防护UVA和UVB的紫外线防护镜片保护眼睛。
6、青光眼
青光眼是这6种眼病里最严重的情况，它有致盲的危险。由于初夏昼夜温差大、气压不稳定，糖尿病、高血压、高血糖患者很容易受到影响。而对于已经存在视网膜病变的患者来说，青光眼的发作几率会增加。如果出现视线模糊、视力降低、眼胀、头晕等情况，有可能是病情已经在发展了。
防治措施：
对于糖尿病以及高血压、高血糖患者来说，初夏一定要严格控制血压血糖，在基础治疗的同时，调整饮食结构，避免缺水、干燥、饮食中糖分、热量过多等情况。患者还要随时观察眼底情况、测量视力、保持情绪稳定，如果出现异常立即就医诊治。
眼科专家提醒：眼部发生红、痒、痛、肿胀等明显症状，不要自行处理，也不要自行使用眼药水或药膏，尽快到正规的眼科门诊就医。
美好的夏日，爱眼护眼，有妙招！
第一，避免上午10时至下午4时期间外出。
如外出应做好防护，戴上防UV镜片的太阳镜、有帽沿的帽子、遮阳伞等可以遮光的物品；其次是缩短烈日下劳动作业时间，减少暴晒；一般在烈日下工作1～2小时，就要在阴凉处休息一下；下午1时到3时应安排午休，避免被晒。
第二、夏天要注意饮食养眼。
多吃对视力有益的桂圆肉、山药、胡萝卜、菠菜、番薯、芋头、玉米、动物肝脏、牛肉、桑椹、红枣等食物，或者以红枣、人参、枸杞、菊花等泡茶饮用，也可护眼。夏季应少吃辛辣食品，辣物使眼睛产生灼烧感，眼球容易血管充血而造成视物不清。
第三、天热给眼睛降降温。
眼睛喜凉怕热，遇到心火、肝火过盛，就会长眼垢、发干、红肿、充血，经常用流动的凉水洗脸可减少眼睛疾病，尤其对常常眼红、发干、视物不清等症状的人，好处较为明显。