经常听到父母抱怨孩子在学校的各种问题:不听话、逆反、多动、不能集中精力学习等等……
下面这篇来自北美矫正协会的文章,向父母揭示了一个事实:上面所有儿童成长过程中烦心的事情很有可能都和睡眠呼吸障碍(SDB)有关、而早期正畸干预是解决问题的根本方法。
您的孩子可以安静地坐下来吗?
他是否平时看上去总是能量无限,但一到上学时却显得疲惫呆滞吗?
您孩子的学习成绩是否总是无法提高吗?
如果您对这些问题的回答是“是”,那您需要带孩子进行睡眠呼吸障碍筛查。
在本文中我们探讨了睡眠呼吸障碍(SDB)对儿童的影响,以及早期的正畸治疗可能会提供的帮助。
睡眠不足会导致儿童多动
pixabay
假如一个成年人患有睡眠障碍或正处于睡眠不足的状态,他的表现经常是慢性疲劳症状。
然而患有睡眠障碍的儿童却可能会表现出相反的症状-多动症。即使是幼儿也可能会出现睡眠呼吸障碍,从而产生注意力障碍症(如ADD或ADHD)的症状。
睡眠时的质量远比时间长短更重要。您的孩子可能会早睡,并且有八个小时或更长时间的睡眠。
可是如果他们的呼吸道存在问题,那么他们的睡眠质量会较差。随着时间的流逝,睡眠不足会严重损害他们的身心健康。一项研究报告指出:儿童较低的学业成绩与未经治疗的睡眠呼吸障碍有关。
未经治疗的睡眠呼吸障碍可能会导致他们的行为出现问题,有些儿童正在为以前从未出现过的行为问题接受药物治疗。
实际上孩子正在经历睡眠时吸入氧气的严重不足。研究表明,多动症是睡眠呼吸障碍患儿的第一症状。
气道疾病也会影响儿童的成长和发育。如果孩子被剥夺了维持生命所需的其他营养物质,例如水或食物,他们最终会出现发育迟缓,学习障碍等。
睡眠障碍也同样可以导致孩子的成绩不佳或学习困难,就像食物和水一样,您的孩子也同样需要足够的氧气,而这种需求可能正因为呼吸道疾病而受到阻碍。
孩子无需等待筛查是否患有睡眠障碍,接受过气道管理培训的牙医可以对四岁或五岁的孩子进行筛查。
关键是在医生识别出睡眠呼吸障碍问题后,马上开始接受相应的治疗,这可以帮助您的孩子尽快恢复对身体最有益处的深度和宁静的睡眠。
什么是儿童出现睡眠呼吸障碍的迹象?
患有睡眠呼吸障碍的儿童表现出许多独特的症状:
经常口呼吸,无论清醒还是睡着
晚上睡觉时打鼾
睡觉时大声打鼾、喘气或长时间呼吸停顿
噩梦或夜惊
梦游
醒来满头大汗
尿床
经常流鼻涕,耳痛或喉咙痛
睡眠时很躁动
眼睛下有黑眼圈
神经习惯表现,例如咬指甲或吮吸拇指或手指
无论睡多久起床时都会感到疲劳
学业成绩差
如果您发现以上症状,请尽快带孩子接受呼吸道评估。如果出现这些症状中的几种或多种,说明您的孩子可能正在与睡眠呼吸障碍作斗争。
什么是引起儿童睡眠呼吸障碍的原因?
最常见的原因包括颌骨发育不全,扁桃体和/或腺样体肥大,它们在儿童睡眠时会阻塞气道。或者不良的口腔姿势位。
早期发现和治疗至关重要
睡眠不足给儿童健康带来的不良后果会随着时间的流逝而扩大。
对于儿童而言,这些影响可能包括难以形成情绪记忆,认知问题和决策能力差。
睡眠呼吸障碍的精神影响也会阻碍学习能力甚至智力的发展。研究表明患有睡眠呼吸障碍的儿童,IQ可能降低多达10个点。
睡眠呼吸障碍还可能导致儿童的许多行为问题:
学习障碍
多动症
焦虑和/或抑郁
社交困难
攻击性
易怒
逆反
在许多情况下,儿童可能被诊断出患有ADD或ADHD,但实际上他们的行为问题是由睡眠呼吸障碍引起的,因此单纯的针对行为问题进行治疗经常没有用处。
如何诊断睡眠呼吸障碍?
以气道为中心的牙医将评估以下因素,以确定您的孩子是否患有睡眠呼吸障碍:
睡眠质量
他们通过鼻子呼吸的能力
颌骨发育状况
口腔休息时的姿势位
气道结构
为什么不等到孩子成年后才去牙齿矫正?
家长如果一直采取观望措施,那您的孩子就会经历气道疾病及随之而来的一系列后果。
此外未经治疗的气道疾病通常会导致牙齿排列不齐和上下颌骨发育障碍。
传统的正畸方法是随着孩子的年龄增长而矫正错位不齐的牙齿。但是单纯使用这种方法通常会发生正畸治疗后复发,因为当牙齿被重新排齐时,根本的问题(气道疾病和颌骨发育障碍)并未得到解决,口呼吸和不适当的口腔休息姿势位被忽略,这都会导致正畸复发。
专注于面部颌骨生长发育的正畸医生会使用口腔矫治器结合其他技术来促进面部颌骨正向生长,这是早期正畸干预的一种形式。
治疗的目标之一是训练患者建立正确的的口腔休息姿势位:嘴唇闭合,舌头紧贴上腭顶部,牙齿轻轻接触。
这种口腔姿势位还有助于保持宽阔而开放的呼吸道,从而防止引发睡眠呼吸障碍的气道问题发生。
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