儿童青少年现在的生活中，充斥着手机、平板、电脑，还有成堆的作业试卷，就算家长控制孩子减少使用电子产品的时间和频率，但户外活动时间的减少、繁重的学业压力以及高强度的用眼，加之很多孩子有看书阅读、画画、弹钢琴等兴趣爱好，长时间近距离用眼也更容易导致孩子产生近视。
钦钦是个性格内向温和的小姑娘，从小就很喜欢阅读，不太喜欢到户外活动，对于乖巧的钦钦，爸爸妈妈也很放心，平时管教也不会太严格。
上学期间，钦钦在学校的课间休息时间也喜欢和小伙伴一起看绘本或书籍，偶尔会和同学到教室外走动，中午午休期间会在操场和同学跳一会儿绳，然后又回到教室写作业。
钦钦性格安静，不太喜欢户外运动，放学就会回家，回家后就开始写作业，在做作业前或后的空档时间里，钦钦看一会会儿电视或刷刷手机而在周末，钦钦的生活里还有补习班的课程，好不容易能休息，她的娱乐放松的方式就是看看电视、玩下手机或是看看书籍。
钦钦的用眼时长统计图
升上初中之后，钦钦的学习任务加重，每日的课业也增加了，没有太多时间的看电子产品，但一低头，又全是书本试卷。偶尔能在体育课或休息时间到户外活动，可时间也不长，更多的是埋头看书和写作业。
课业繁重阶段，钦钦的用眼时长和频率也随之增加，通过她的用眼时长图可看出，钦钦一般持续近距离用眼的时长在2小时左右，即使不看书写字，玩手机或看电视的时长基本在2-3小时。
学习压力大的情况下，爸爸妈妈也没有对钦钦的用眼习惯多加干预，觉得孩子在校读书，休息时候还喜欢阅读也不是什么坏事，学习之余看电视、玩手机放松一下是可以的，就也没太注意钦钦的日常用眼习惯和时长。直到钦钦初二放假回家，在家里看电视时，发现离电视一段距离后看东西有些模糊，爸爸向钦钦仔细询问了她看东西时的情况，觉得钦钦是不是近视了。爸爸平日里和钦钦相处很好，钦钦有什么事也会爸爸说，得知钦钦可能患近视后，爸爸立刻向周围朋友打听其带孩子去过的眼科机构，并向朋友了解随后，爸爸妈妈在朋友的介绍下，带着钦钦来到了天明视光眼科诊所。年2月，爸爸妈妈带着钦钦来到天明视光眼科诊所，经朋友联系，找到了天明视光眼科诊所的视光师祝颖妹。配镜前检查进行初步问诊后，视光师祝颖妹为钦钦做了全面的眼视光检查，眼科医生为她进行了相关眼病的排查。
眼健康数据检查
睑裂状况：无异常
结膜：无异常
角膜：无损伤
瞳孔：无异常
晶状体：透明
眼底：无异常
眼压：右眼（13mmhg）左眼（16mmhg）
屈光检查
裸眼视力：R：0.3L：0.2
右眼OD：-1.50DS
左眼OS：-2.00DS
眼轴：右眼OD：22.51mm
左眼OS：22.45mm
塑形相关检查
角膜曲率：
OD：7.42mm/45.5D
°OD：7.34mm/46D
90°OS：7.48mm/42.D
°OS：7.38mm/45.75D
90°角膜散光：
OD：-0.5OS：-0.
验配前角膜地形图
OD:
OS:
检查结果显示，钦钦的右眼近视度，左眼近视度；眼表健康，角膜无损伤，无眼底病、晶状体透明，眼部状况良好，适合验配角膜塑形镜。
因为爸爸朋友的孩子也有配戴角膜塑形镜的，在和朋友打听时，爸爸着重向朋友询问了其孩子采取的近视控制手段，因此爸爸对角膜塑形镜也有所了解。
在天明视光眼科诊所视光师祝颖妹分析了钦钦的眼视光检查数据后，爸爸妈妈也怕钦钦近视发展太快，果断决定让钦钦验配角膜塑形镜。
天明视光眼科诊所视光师祝颖妹从事眼视光临床工作20余年。医院、上海强生视光学院、海昌视光菁英培训中心所组织的进修学习。多次参与各种全国性的角膜塑形研讨会，已成功验配RGP、角膜塑形镜数千例，擅长青少年近视防控的多手段联合治疗。戴镜后复查配戴角膜塑形镜两个月后，爸爸妈妈带着钦钦来到天明视光眼科诊所进行复查，天明视光眼科诊所视光师祝颖妹再次为钦钦做了综合眼视光检查。
视光师祝颖妹表示，钦钦对角膜塑形镜的适配效果良好，镜片定位居中，角膜完好，刚开始的异物感和流泪等状况已不再有，度数也没有增长。
钦钦戴镜两个月后角膜地形图：
OD:
OS:
镜片突发意外从年开始，钦钦在爸爸妈妈的陪伴下定期复查，期间更换了两副角膜塑形镜，近视控制效果较好，度数没有增加。白天不戴镜也能看清楚，不管是学习还是玩耍都方便多了。钦钦平时也按照医嘱认真护理镜片，可没想到，却在一次清洗中发生了意外。年5月，钦钦在一次清洗镜片的过程中，不小心将左眼镜片捏碎了，还好钦钦准备上高中的时候担心住校不方便，还验配了一副框架眼镜。碎片之后，钦钦就先佩戴着框架眼镜，周末回家告诉父母后，一家人来到天明视光眼科诊所进行换片。
钦钦本来只想更换一片镜片，天明视光眼科诊所视光师祝颖妹告诉他们：“钦钦的第二副角膜塑形镜也到了该更换的时候，即使不发生碎片的意外，镜片会出现磨损、老化等问题，正常情况下也该换新了；况且钦钦的眼睛还在发育，现在的镜片参数后期可能也不符合钦钦的眼睛，建议还是更换一副新的角膜塑形镜。”
钦钦的爸爸妈妈在听取视光师的建议后，给钦钦更换了第三幅角膜塑形镜。
现在，钦钦已经高三了，因为需要住校，且课业加重，睡眠时间不足8小时，钦钦也没有太多时间护理角膜塑形镜，于是偶尔不佩戴角膜塑形镜，但她也会佩戴框架眼镜来弥补视力的不足。
配戴角膜塑形镜后，钦钦学会更加注意自己的用眼习惯和用眼卫生，平常学习、玩手机一段时间后，也会放松休息10分钟，逐渐培养正确的爱眼护眼习惯。
说到孩子是怎么近视的，很多家长都会说：看电视看的，玩手机玩的……其实近视的发生除了受遗传因素影响，最主要的还是用眼环境、用眼习惯、年龄等多种因素影响。
不要觉得孩子玩手机、看电视的危害眼睛，阅读名著喜欢看书就是好习惯，若长时间近距离的用眼，甚至不间断地连续用眼，这样的行为才最伤害眼睛。
不管是看书还是看电视，家长都应该监督和管理孩子。教导孩子养成良好的用眼习惯，持续用眼20-30后，就应休息5-10分钟；尽量多带孩子到户外运动，这样既能锻炼孩子身体，融洽亲子关系，关键还能对孩子的眼睛起到有效的近视预防作用。
角膜塑形镜的配戴与护理天明视光眼科诊所温馨提示：角膜塑形镜配戴者需遵循医嘱定期复查，按规范摘戴、护理镜片。如有眼红、眼痛等不适，应立即停戴，并立即与视光师、眼科医生联系，及时安排复查。
必须使用专用的硬镜护理液清洁和护理镜片；
镜片必须保存在硬性角膜接触镜的专用镜盒中，按左右分放，以防划伤镜片；
镜盒内要充满护理液，方便保存、清洁、消*；
护理液需每日更换，不可重复使用；
每一至两周进行一次镜片除蛋白护理；
若镜片出现划痕或裂痕，应及时更换，以免镜片碎裂伤害眼睛；
严格遵循医嘱，定期进行复查
小科普天明视光角膜塑形术就是近视患者夜间配戴的一种特殊设计的硬性透氧性隐形眼镜，通过改变角膜表面弧度，暂时降低角膜中央屈光力，减少周边离焦，延缓眼轴增长的速度，从而达到降低近视及部分散光的目的，长期配戴可明确控制近视发展。而近视患者配戴的硬性透氧性隐形眼镜就称为角膜塑形镜。角膜塑形镜只需晚上睡觉时佩戴8-10小时，白天不佩戴也可清晰视物，对近视控制的有效率达40%—70%。8岁以上，近视度在-6.00D以下，近视散光度顺规性散光≤-2.00D，逆规性散光≤-1.00D，角结膜健康、无眼底病的近视患者都可以验配角膜塑形镜，高屈光度和高散光可考虑特殊设计或环曲面设计。孩子近视了，到底配框架眼镜还是角膜塑形镜?
科普
角膜塑形镜碎片高发季，这份护理指南你一定需要！
为什么要3个月更换一次角膜塑形镜护理用具？
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