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古人说：“不经一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香。”
中国人一直将“能吃苦”，视为传统美德。
殊不知，人生之苦千百种，有很多苦，你本不必吃，也应该避免去吃。
尤其，当一个女人过了30岁，人生已过小半，应该有所领悟，用成熟的心态，开启后半生最好的生活姿态。
那些盲目吃下的苦，从来不是人生财富。
女人三十岁后，一定不要去吃这4种苦。
透支身体之苦
听过一句谚语，有两种东西丧失以后才会发现它的价值，青春和健康。
最近几年，这样的新闻频频霸占热搜：某某某猝死，年仅30，令人惋惜。
而大多数的猝死，都发生在连续加班、熬夜刷剧等等无节制的身体透支之后。
复旦海归教授于娟，年仅31岁，便患上乳腺癌，在生命的最后时光，她写下了这样的感悟：
“在生死临界点的时候，你会发现，任何的加班带给自己的压力，买房、买车的需求，这些都是浮云。
如果有时间，好好陪陪你的孩子，把买车的钱给父母亲买双鞋子，不要拼命去换什么大房子，和相爱的人在一起，蜗居也温暖。”
我们总觉得自己还年轻，有用不完的体力和时间，直到病痛来袭，才感慨：人这一生，没了健康，都是白忙。
有人说，只有病痛和死亡，才是最好的鸡汤。
讽刺又真实。
生命脆弱，稍纵即逝。透支身体健康的人，像是断了线的风筝，不知道哪一天就突然消失了。
对女人而言，三十岁是个分水岭。
二十多岁，你肆无忌惮地熬夜，即便通宵第二天依然活蹦乱跳；
三十岁后，你发现熬夜透支健康后，留下的除了黑眼圈，还有不堪重负的身体。
人生没有什么事，值得你去消耗自己。
有人替你开车，有人替你花钱，却没人替你生病。一日千里的透支，都有我们偿还不起的代价。
女人三十岁后，少一点放纵，多一点自律，循规蹈矩的日子也能过得诗情画意。
一辈子不长，用心甘情愿的态度，过好咱下半辈子的平凡生活。一生有多长，也不过三万天；永远有多远，回头看看已走过一半。走过坎坷，才知平安就好；尝过酸甜，才知平淡就好；历尽兴衰，才知知足就好；费尽思量，才知糊涂张家口
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