袋装汤料长期食用无益健康
现代人生活节奏快，一些人嫌自家炖汤费时费力，所以便从超市买来各种风味的袋装便利汤料，回家用开水一冲即可饮用。便利汤料大多数没有很高的营养价值，却含有过多的热量和盐。便利汤料中，一小包35克汤料的含盐量就达到中国营养学会建议盐摄取量的86%，而蛋白含量仅有3克。过多的热量和盐的摄取，容易引发体重超标和高血压、高血脂等疾病。因此，便利汤料偶然便利一下可以，长期食用则无益健康。