正值暑假，带孩子出去玩是不是早就计划好啦，但是出门面对刺眼的阳光。家长们就犹豫了孩子到底应不应该戴太阳镜呢？
关于一些言论
近几年我们总会在很多网络媒体上看到：
“6岁以下儿童不能戴太阳镜，伤眼睛！”
“儿童太阳镜很酷?6岁以下最好不要戴！”等言论。
今天，眼科负责任的为大家辟谣：
这种观点是不！正！确！的！
首先我们先了解一下什么是紫外线
紫外线是指阳光中波长10纳米至纳米(nm)的光线，可分为UVA(紫外线A，波长～nm，长波)、UVB(波长～nm，中波)、UVC(波长～nm，短波)。其中UVC在通过大气臭氧层时被阻挡，只有UVA和UVB可以到达地球表面。
紫外线是伤害性光线的一种，它已被确定与许多疾病的产生有关；例如：晒伤、白内障、皮肤癌、视觉损害与免疫系统的伤害。
6个月-91岁人类晶状体的颜色是从浅变深的。小宝宝的角膜和晶状体都比成年人透明，过滤紫外线的能力弱，视网膜更易受紫外线伤害。太阳镜就像屏障一样阻挡和过滤紫外线对眼睛的伤害，佩戴合适的优质太阳镜，对保护眼睛大有好处。
然后看下权威机构的说法
对于儿童的“眼睛防晒”，各大专业机构都有相应的推荐，儿科医生也会向家长强调儿童防晒和戴太阳镜的益处。
美国视光学协会AOA：
儿童每年的紫外线暴露是成人的3倍，一生中80%的紫外线暴露发生20岁以前。儿童晶状体不易过滤紫外线，紫外线会伤害视网膜。紫外线辐射引起各年龄段人群的眼睛问题，但儿童保护眼睛至关重要，因为他们屈光系统更透明。
美国疾控中心(CDC)：
宝宝应该配戴能阻挡UVA和UVB紫外线的太阳镜，最好是镜面弯曲能罩住眼睛周围皮肤的墨镜，以尽可能遮挡住各个角度的紫外线。
美国儿科学会(AAP)：
6个月以下的宝宝，因为太小了戴不了眼镜，要戴帽子或使用婴儿车防护罩遮挡。6个月以上的婴幼儿应配戴3英寸宽的帽子或太阳镜来保护眼睛，太阳镜要求能阻挡97%～%的紫外线。
最后眼科来给你真像
正常可见光线对眼睛能进行有效刺激，是儿童视力发育的重要保证，不过高能的紫外线、过强的可见光会对眼睛产生影响或损伤，由于紫外线对眼睛的危害具有累积效应，儿童和青少年时期过多的紫外线暴露，是成年后发生翼状胬肉、睑裂斑、白内障或*斑变性等的主要危险因素。
因为儿童的角膜和晶状体透明度比成人高，会有更多的紫外线穿透进入到眼底，引发眼底损害。因此，儿童的紫外线防护比成年人更加紧急和重要！所以需要从小对紫外线进行防护。
那么怎么给宝宝选太阳镜呢？
选择儿童太阳镜，具体来讲需要注意以下方面：
功效：购买儿童太阳镜一定要选择可阻挡99%～%的紫外线，注意查看有%UV吸收或UV的标注。
颜色：要选择光透射比大的太阳镜，且镜片颜色不要过深，可以选择褐色或灰色。灰色镜片提供更自然的视觉质量，而褐色镜片则可以过滤短波长蓝光。
材质：要具有抗冲击性能，减少安全隐患。镜片可选择聚碳酸酯或聚氨酯，这种材料很坚韧，遭受撞击后更不容易破碎，且偏光片更优于普通镜片。
款式：镜框柔软，配戴舒服，有一定的弹性，不容易滑落，最好配备弹性带，可固定在头上。镜框上不要有小附件，挂绳类容易造成缠绕脖子窒息，小装饰品容易造成吞食窒息。镜面足够大且两侧有弧度，能避免紫外线从侧边进入眼睛。
标准：购买太阳镜，记得要根据不同国家的产品看标准。澳大利亚AS/NZS:，美国ANSIZ80.3-，欧洲EN:，中国国标QB-。
注：儿童连续配戴太阳镜时间不要超过2小时，入室后记得要摘取。
眼科温馨提示
如果配戴框架眼镜，是可以屏蔽正面投射的绝大部分有害光线的，而对于配戴角膜塑形镜的孩子，因为白天不用带框架，所以在阳光强烈的户外一定要防好紫外线！在为孩子选择太阳镜方面，眼科会为您提供科学的建议，让孩子拥有舒适，安全的儿童太阳镜。