导语：散光是一种屈光不正，由于眼球在各个子午线处的折射率不同，使得入眼的光线很难集中到一个地方，从而造成物体的清晰度。大部分是先天原因，也有后天的原因，比如视力模糊、视力减退、视疲劳、斜颈、恶心、呕吐等。
01患上这种疾病的患者，其患病的病因需要多方面了解
（一）原因概要
散光是由于角膜的弯曲而引起的一种眼睛的屈光异常。一些人的角膜是弯曲的，另一些人是扁的。散光是由于角膜的厚度、曲率等因素造成的，使其折射率不同，从而使光线无法聚焦于一个焦点。这样，光线就无法精确地对着视网膜进行聚焦，从而使对象的影像变得清晰。
（二）根本原因
1、先天的原因
散光与先天性角膜畸形有关。
2、生理因素
(1)眼睑有针孔或谷粒肿大，长时间用眼姿势（比如经常眯着眼、揉眼睛、躺着看书），会导致眼睑对角膜的压力发生变化。
(2)角膜溃疡、角膜瘢痕、翼状胬肉等角膜因角膜凹凸而导致的角膜屈光不正。
(3)白内障、角膜手术等眼部手术，都会引起散光的程度及光轴的变化。
02患上这种疾病的患者，会有哪些症状表现呢
（一）征象概要
散光的临床表现以视力减退、视疲劳等为主，病人会有头部和颈部的倾斜，并且会有一定的生活习惯变化。还有一些病人会出现全身症状，如恶心、呕吐等。
（二）典型征象
1、失明
其较多的临床表现为：低散光，高散光，视力减退，常伴有弱视。
2、视力疲劳
最普遍的临床症状是眼睛肿胀，流泪，头痛，视物重影，视力不稳定，长期不能工作。
3、散光度
(1)比+1.00低的折射率
(2)中等：亮度+1.00~+2.00级
(3)严重程度+2.00-3.00
(4)屈光度超过+3.00
（三）伴生征象
1、高度不对称散光或斜轴散光的病人，为了能清晰地观察到头部和颈部。
2、要得到较大的视网膜影像，通常要把物件置于你的周围。
3、不管距离多远，都要眯起双眼。
4、除了眼部表现外，还有恶心、呕吐等全身表现。
03患上疾病的患者，应该如何进行检查治疗，值得我们注意
（一）预计检查
对病人进行视敏度检查、验光检查，以作出初步的诊断，再进行散光表检查、角膜曲率计检查、角膜地形图检查、裂隙光检查及眼底检查。
（二）体格检查
检查眼睛的外观，有没有异物、新生物、溃疡等，以及有没有发炎、肿物等。
（三）附加检验
1、视觉灵敏度测试/视觉测试
医师会通过视力计或眼科仪器来自动辨认是否有散光。
2、视力测试
散光的存在与否，可以根据客观光线的检查和主观光线检查来确定。
3、用散光计进行观测
散光主观检查是利用散光计对散光视网膜上的模糊物体进行观察。散光计可以观察到散光、折射特性、调节功能状态、距离、目标形状等因素造成的不同变化。所以，通过观察视网膜模糊的形态和特性，可以在检验中了解到消散光线的性质和程度。
4、角膜弯曲试验
能测定角膜的散光，测定其散光的大小。
5、角膜形态学
通过对角膜屈曲度的测量，可以判断角膜的表面是否平滑，也可以发现不规则的散光。
（四）治法
轻微的散光对视力没有任何的影响，但是高度的散光可能会引起弱视，所以要及时地进行治疗。目前主要的治疗方式为光学矫正和外科手术。
（五）其他疗法
散光矫正是指戴眼镜，包括框架散光镜和接触镜。
1、框架散光
对于散光，特别是少年儿童的散光，柱状透镜是首选。视力差和疲劳驾驶的人，暂时不需要修理，视力明显降低，视力疲劳时要及时配发。内镜检查的基本原则是避免矫枉过正，过度矫枉过正可以逐步纠正，让病人有一个适应的过程。弱视患者应做弱视的锻炼。
2、矫正隐形眼镜
角膜接触镜是一种矫正的方法，包括软隐形眼镜和硬性接触镜。软式隐形眼镜可以对±1.50D的散光进行矫正，而硬式角膜接触镜则可以对±1.50D的散光进行修正。
04患病的患者，除了需要及时地治疗，良好的护理也很重要
（一）概要
平时要注重眼部卫生，经常佩戴眼镜，定期检查视力，防止病情恶化。
（二）精神治疗
需要佩戴眼镜以防止弱视的发生。第一次佩戴眼镜的人会觉得不适，家人要有耐心，让他们尽快习惯，并且督促他们坚持佩戴。
（三）生活操守
1、要养成用眼的习惯，避免长时间连续用眼，避免出现视疲劳。
2、注意用眼，不要平视、平卧、坐姿、揉眼睛、眯眼、不要在强烈或微弱的灯光下用眼。
3、一段时间用眼后要放松眼睛，多休息。
4、佩戴角膜隐形眼镜要保持良好的用眼习惯，避免长时间佩戴眼镜，以免引起眼部炎症。
5、增加户外活动的次数，多做一些锻炼。
（四）膳食调养
1、食谱推荐
（1）多吃胡萝卜、菠菜、青椒、*瓜等维生素A含量丰富的食物。
（2）多食用高蛋白质的食品，如牛奶、蛋类、豆类等。
（3）多食用富含钙质的食品，例如：豆类和绿色的蔬菜。
2、食物禁忌
避免食用辣椒、生蒜、胡椒等辛辣刺激的食品。
结语：长期使用眼镜容易造成视疲劳，平时要多注意眼部的休息，用眼休息，闭眼、移开视线、轻揉眼周，使眼部得到充分地放松。建议在1个小时内连续用眼，每次半个小时的休息时间为5分钟。不要用不正确的眼睛姿势，比如走路看书，坐在移动的汽车里看书，仰卧和玩手机。